デリケートゾーンの黒ずみに負けないで

デリケートゾーンの黒ずみに負けないで

デリケートゾーンの黒ずみが気になっているけど、他人には相談しにくいし一人で悩んでいる方も多いことでしょう。
今回は正しいケア方法を知り、悪化させず、すこしでも改善できるように頑張りましょう。

原因を追求しよう

下着姿の女性
黒ずみができる原因には大きく3つあります。
摩擦や刺激、妊娠出産、加齢です。
このなかで自分で予防できるのは摩擦や刺激を避ける事だけです。
よって一番大事なことは、下着や外部からの刺激、摩擦から肌を守りケアをしっかりすることです。

正しくケアする

肌をケアする女性
では、どのようなケアをすれば良いのかまとめていきます。
まず洗浄からです。
清潔に保つために念入りに洗っている方もいらっしゃるかもしれません。
しかしそれが刺激になってしまいますので洗浄方法に注意が必要です。
肌には常在菌がいて、洗いすぎると必要な分の菌もいなくなってしまい免疫力が落ちてしまいます。
それが原因で匂いが強くなったり、かゆみが出たり、カンジタなど性病に感染しやすくなってしまいます。
防ぐためには弱酸性の石鹸を使用するようにしてください。
デリケートゾーンは肌が薄いためアルカリ性では洗浄力が強くなってしまうので肌と同じ弱酸性のものが最適です。
しっかり泡立て2分間の泡パックをして優しく洗い流して終わりです。
お風呂上りの保湿はしっかりしましょう。
デリケートゾーンは他の部分と比較し薄くて水分の保持能力も低いです。
そのため、他の部分以上に保湿が必要になり大切なケアです。
顔用のスキンケア用品にはアルコールなども入っているためデリケートゾーンには不向きです。
専用のクリームも市販されているので、そちらを使用するようにしましょう。
このように洗浄と保湿をしっかりすれば徐々に良くなっていきます。
すぐには効果は出ませんが気長にやって悪化しないように気を付けましょう。

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